ΤΟ ΔΑΣΟΣ ΤΗΣ ΑΥΤΟΕΚΤΙΜΗΣΗΣ

Συμβουλές και δραστηριότητες που βοηθούν τους εφήβους να μάθουν πώς να θέτουν όρια, να σέβονται τις ανάγκες τους και να αναγνωρίζουν τη σημασία της αυτοαποδοχής και της αυτορρύθμισης στις αποφάσεις τους.

Μια ιστορία όπου ένα παιδί ταξιδεύει σε έναν φανταστικό κόσμο όπου κάθε πλάσμα έχει μοναδικά χαρακτηριστικά. Το παιδί μαθαίνει για την ενσυναίσθηση, τη διαφορετικότητα και τη φιλία, κατανοώντας πώς να σχετίζεται και να κατανοεί τους άλλους.

Η ιστορία ακολουθεί έναν έφηβο, τον Αλέξανδρο, που νιώθει ότι δεν μπορεί να βρει τον πραγματικό του εαυτό. Όταν βρίσκει ένα μαγικό μονοπάτι, συναντά πρόσωπα από διαφορετικές εκδοχές του εαυτού του —ο αθλητής, ο καλλιτέχνης, ο βιβλιοφάγος— και βλέπει τη ζωή του από τις προοπτικές αυτές.

Ο Δημήτρης έχει δυσκολία να κατανοήσει και να εκφράσει τα συναισθήματά του. Μια μέρα, βρίσκει ένα βιβλίο όπου οι σελίδες αλλάζουν ανάλογα με το συναίσθημα που νιώθει εκείνη τη στιγμή. Κάθε συναίσθημα —θυμός, λύπη, χαρά, φόβος— τον καθοδηγεί να καταλάβει τι σημαίνει και πώς μπορεί να το διαχειριστεί υγιώς.